首先我們先來了解一下什麼是血糖。所謂血糖,指的是我們身體中的葡萄糖的含量,它的變化對我們有至關重要的影響,同時他可以反映我們身體潛在的疾病,通常空腹血糖濃度是比較恆定的,正常值在正常為70-110mg/dl(3.9-6.1mmol/L),空腹血糖濃度超過6.0mmol/L稱為高血糖。血糖濃度低於3.9mmol/L稱為低血糖,這兩種通常是我們常患的疾病,所以我們要對此高度重視。
1當我們的身體血糖含量低於正常值時,身體自然就會出現一些不正常的現象,最為常見的是發生暈厥,眼花,並伴有心慌,一般情況下是在長時間饑餓和過度運動時出現,治理此症狀也通常是給患者體內注射適量葡萄糖,輕者則可以自己多吃些含糖量高的食物,糖果等便可緩解
2高血糖的患者多會出現乏力,而且容易口渴,多尿,或者發熱,惡心等,對於大多數老年人都會出現血糖過高的現象,原因也是身體的胰島細慢慢出現異常,導致胰島素不能正常供給,所以血糖過高的患者更應該注意合理的飲食,禁止食用或者少食用含糖量高的食物,肉類,多吃蔬菜和可以降血壓的食物等
3低血糖的朋友通過注射過量的葡萄糖,或者食用過多的糖分高的食物後,會使血糖升高,所以低血糖轉化為高血糖是完全有可能的,嚴重者會導致糖尿病,所以在疾病治療的過程中,我們要嚴格遵從醫生的囑咐,切不可自己隨意用藥,不然會引發更嚴重的疾病
無論是高血糖還是低血糖,都是對我們不利的身體疾病,我們希望大家合理飲食,並增強適當的鍛煉,不要讓身體出現這樣那樣的疾病,不然最後最痛苦的還是我們自己,珍愛生命,珍愛健康,也希望大家不但自身做到,並提醒身邊的親人,朋友做到。
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