高血壓不降的原因

概 述

醫生你好，我患有高血壓疾病已經很多年了，自從更年期過後身體一直不見好，所以每年都需要去醫院進行檢查，自從更年期以後血壓就越升越高現在雖然已經過了那段時期，但是血壓一直沒有下降，不知道要怎麼辦才好，平時沒有什麼不良的生活習慣了，到底是什麼引起了我高血壓呢，有沒有什麼方法可以治療呢？希望醫生能給我一些建議，謝謝！

步驟/方法：

1經常吃高鹽分的食物比經常吃清淡食物人的人得高血壓的幾率更高，所以想要預防高血壓疾病平時飲食習慣上也需要注意，飲食要以清淡為主，不要經常吃油膩含鹽量過高的食物，會導致血壓升高。

2老年人更容易得高血壓，因為老年人的血管彈性已經退化，所以老年人的血壓偏高是一種正常的現象，但是也要注意預防，平時要有經常給老年人測量血壓的習慣，最好家裡買一個血壓計，預防老年人的高血壓疾病。

3還有一些原因也會導致高血壓，比如生活壓力過大會導致高血壓疾病，所以平時不要給自己太多的壓力，經常放松自己，身體最重要，經常給自己放一放假。每天要養成多喝水的習慣。

注意事項：

高血壓疾病患者，如果已經非常嚴重了，就需要每天堅持服用藥物，如果上次停藥會導致血壓突然升高，引起嚴重的後果，按照醫生的囑咐進行服藥。