關於高血壓的治療

概 述

醫生你好,不知道怎麼就是周圍有很多老年人都得了高血壓疾病,年輕的時候本來都是好好的，但是一旦老了就很多人都得了。而且常年得不到治療，有的老年人需要，天天吃藥來維持血壓的穩定，這樣我就很擔心他們的身體了，難道高血壓，疾病沒有什麼好的方法能進行治療嗎？高血壓有什麼好的治療方法呢？希望醫生能給我一些建議，謝謝！

步驟/方法：

1高血壓患者可以通過運動療法來降低血壓。適合高血壓患者的運動有一些簡單的無氧運動。比如說慢跑,慢走，游泳,做一些簡單的體操交際舞等等。這些活動都會調節身心還會降低血壓。

2高血壓患者還要可以通過飲食調理來提緩解高血壓症狀。平時可以多吃一些含纖維素多的蔬菜。飲食上要以少鹽少油為主。每天每個人食鹽用量不能超過六克。油的用量每個人不能超過30克。

3還有一些可以達到降壓目的的降壓藥。常見的降壓藥有。卡托普利，復方降壓片，俄貝沙坦，珍菊降壓片。這些藥物都是很好的可以治療高血壓的藥物。服用劑量要按嚴格按照說明書進行服用。

注意事項：

通過運動和食療的方法讓血壓降低以後可以適量的調整降壓藥的服用量。慢慢的就可以不服用降壓藥了。但是一定要堅持運動和食療的方法，不要停止，不要怠慢。