腦血管疾病是有可能遺傳的,但其實,這並不是引起腦血管疾病的主要因素,當然,若是具有腦血管疾病家族史的人群,就一定要重視預防,預防的關鍵就是要保證良好的生活方式,對於各種高發病因要進行干預,除此之外,也可以采取一些適當地保健措施,比如,身體適量的運動,或者是保護血管等,都會對心腦血管疾病的預防有很好的作用。
1許多流行病學資料都說明,肥胖者是腦血管疾病疾病的高發人群,一般來說,最終引起腦血管疾病的幾率比正常人高2~4倍,若體重超過標准體重15%,應考慮減肥。以避免引起腦血管疾病。
2高血壓是現在引起腦血管疾病的主要因素,如何控制,以及預防高血壓是預防腦學管疾病的一個關鍵,可以這麼說,血壓越是趨近於正常,那麼,高血壓疾病引起並發症的幾率也就越小。
3高血脂、戒煙、控制糖尿病及心髒病是引起腦血管疾病的常見吧,而這些患者若是能保證合理的飲食控制,或者是保持經常性的、適當的體育鍛煉的話,對於腦血管疾病的預防也會有很好的作用。
腦血管疾病對患者的身體健康威脅是非常大的,在平時的生活中,最好是能以預防為主,遺傳方面的因素應該有所考慮,這終究是高發群體之一。
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