適量飲酒可降低心髒病發生幾率

概 述

我這個人一向都不喜歡喝酒，不管是在同學會上還是一些公司聚會上，我都不會碰酒。所以大家都知道我的習慣，也就不逼我了。可是有一天，碰上了一個新朋友，他見我不喝酒，就跟我說時常喝點酒是有好處的，可以降低心髒病的發病概率，我當時就有點半信半疑，想著酒精這種東西有這麼強大的功能麼，還能降低心髒病的概率，所以我很好奇適量飲酒真的可以降低心髒病發生幾率嗎?

步驟/方法：

1首先，現在不管是在工作上還是同學聚會上，都會免不了打酒的交道，可我們時總處於一種只知道喝酒卻不誰知道喝酒是可以有很多的好處的，尤其對於降低心髒病的發生概率來說更加突出。

2很多研究報告表明，藥物治療可以顯著治療心髒病，但是由於是藥三分毒，所以它給身體造成的副作用是非常大的，所以我們可以通過一種比較健康的方式來降低心髒病的發生，這就是適量飲酒。

3這種方法最大的優點的就是它健康無害。但是需要讓人注意的是，飲酒也是有要求的，大家都知道酗酒會對身體造成極大的損傷，所以飲酒一定要適量適度，過度的飲酒不僅沒有任何好處，反而會誘發高血壓，中風，癌症的發生。

注意事項：

這種方法最大的優點的就是它健康無害。但是需要讓人注意的是，飲酒也是有要求的，大家都知道酗酒會對身體造成極大的損傷，所以飲酒一定要適量適度，過度的飲酒不僅沒有任何好處，反而會誘發高血壓，中風，癌症的發生。