降壓藥：早服還是晚服看情況
如果平時血壓水平不是很高，血壓波動不是很大，這一片藥物任何時間服用都可以。而大部分”高血壓”病人的血壓主要表現為白天比較高，血壓相對容易發生波動，控制好白天的血壓就尤為重要。這種情況在高血壓病人中占大多數，所以醫生都會建議高血壓病人在早上服用降壓藥。因為，盡管長效降壓藥的藥效作用時間比較長，但藥物本身還是有一個藥效高峰的時間差，這高峰一般在服藥後的4~6小時出現，在這個時間段降壓效果更為明顯。 如果是一位原先夜間血壓就比較低的病人，臨睡前服用了具有長效作用的降壓藥，就更容易發生夜間”低血壓”的現象。對年紀大的病人，或是腦供血不足的病人，或”冠心病”病人，都可能導致血壓過低引起疾病的發生。反之，如果是一位夜間血壓容易升高的高血壓病人，為了控制夜間的血壓，晚上服用降壓藥就有必要了。 如何選擇降壓藥？
如何選擇降壓藥呢？如今層出不窮的“好降壓藥”，即長效降壓藥，首推長效鈣通道阻滯劑硝苯地平緩釋片，包括絡活喜、波依定、拜新同等。
大量的臨床實驗證明，這類藥可以24小時內平穩有效降壓，而且對中風有一定預防作用，缺點是價格較貴。國產的倪福達較便宜，每月十幾元即可。血管緊張素轉換酶抑制劑洛丁新、蒙諾在降壓的同時可減少蛋白尿，保護腎功能，還有助於改善心功能，所以適合心腎功能不全的高血壓人群服用。但這兩種藥有咳嗽的副作用，可以取代它們的是血管緊張素受體拮抗劑。
關於”不好的“降壓藥，短效鈣通道阻滯劑如心痛定，能夠升高血糖，增加心率;利尿類降壓藥雙氫克尿塞、壽比山等，長期服用會引發高尿酸血症、痛風;已經逐漸走向淘汰的老字號降壓藥利血平會引發突然低血壓;維壓靜可導致陽痿;胍乙啶有一定肝毒性，可引起頭痛。但老字號降壓藥由於價格便宜，很多老年人一直在服用。它們都屬於短效降壓藥，容易使血壓忽高忽低，損傷血管內皮，造成動脈粥樣硬化。
這也是許多人吃了一輩子降壓藥，到晚年還是發生心梗、腦梗或腎衰的原因所在。使用降壓藥是一門學問，最好請醫生根據自己的病情和經濟條件選擇。
高血壓患者不因只是依賴降壓藥的控制，在日常生活中我們應該保持好心態，經常參加體育，鍛煉遠離煙酒，正常飲食，可以常飲綠茶，尤其像北庭羅布麻茶這樣的天然保健茶飲，還可以多吃含有膳食纖維的食物，多做一些放松運動，讓自己的身體保持最佳狀態。
