夏日炎炎,導致死亡和殘疾的心血管疾病是引起,如心肌梗死,高血壓,心髒病和心髒性猝死,是名副其實的“夏季殺手”。
預防心血管疾病,對上述風險因素的修改。一些因素,如年齡,性別,遺傳和家族歷史是無法改變的,但通過基因篩選心血管易損基因,早期預防可以降低患上疾病的機會。戒煙是最有效的和簡單的校正因子。有規律的有氧鍛煉和健康的飲食,可提高脂蛋白水平。如果不是,醫生可以降低膽固醇的藥物,如他汀類藥物,藥物也有額外的保護作用。阿司匹林是一種處方藥,它可以減少導致心肌梗塞和中風的血凝的形成。這通常是一個或一個以上的病人的處方治療的危險因素。 一個經常忽視消除心血管疾病風險的方法是保持低於150的總膽固醇水平。研究指的是少於150人的冠狀動脈心髒病的風險很小的總膽固醇水平。 每周至少吃兩次魚可以幫助減少猝死和不規則。橄榄油也能得到最好的幫助。單個心肌細胞的研究表明,脂肪酸,防止過量的鈉和鈣在心髒,這些都是由危險的心髒的調整和變化引起的不可測。 心血管發病原因有以下各種:1.動脈的損害:是造成腦動脈發生病變的原因所在。其中動脈粥樣硬化最為常見,腦中風患者中70%的人患有動脈
目前全球每年約有1700萬名患者死於冠心病,上海每3名死亡患者中也有1名冠心病患者。平時不要飽食,少吃動物脂肪高的豬肉、