心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類,具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,並發症多” 即“四高一多”的特點,目前,我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!我國每年死於心腦血管疾病近300萬人,占我國每年總死亡病因的51%。而幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力,40%重殘!
心血管疾病之所以如此“普及”,治療效果不佳的原因,很多都是因為人們對這種疾病的認識存在很多的誤區。 誤區一:只有老年人才得冠心病和高血壓 僅在我國6-18歲的中小學生中,高血壓的發病率就已達到8%。因此有高血壓家族史的年輕人,應定期測量血壓。此外,冠心病是心髒血管的動脈硬化,這個過程早在青年甚至幼年時期就已經開始,目前我國冠心病發病年齡明顯提前。 誤區二:運動量越大越好 現代人特別是辦公室族,平時沒時間鍛煉,偶爾放松便到健身房狂練一番。其實,這樣的危害更大。長期工作緊張,體能透支,疾病已悄然而至,一旦運動超出身體承受能力,發生意外的可能性大大增加。運動後有點喘,微微流汗,講話不累,則表示此次運動強度適當。 誤區三:盡量不吃藥 很多冠心病患者,犯心絞痛時,總是盡量忍著不吃藥,以為經常吃藥,以後就無效了。其實,如硝酸甘油等急救用藥,只有長期吃且每天吃的頻率又很高時,才可能產生耐藥性,間斷服用,不會形成耐藥性。 誤區四:急性心梗保守治療好 冠心病介入治療已有20多年歷史,它創傷小、效果好,大大提高了患者的生存率。如果經濟條件許可,介入治療無疑是一種明智的選擇。 誤區五:放上支架就萬事大吉 很多心絞痛發作的患者做完支架手術後症狀迅速消失,甚至恢復了體力活動。但由於患者有冠狀動脈硬化,其他部位同樣也會發生狹窄,危險性仍然存在。因此,即使放了支架,同樣應注意按健康的生活方式生活,根據病情按醫生要求繼續服藥治療。要說飲水,它對生命和健康的影響幾乎路人皆曉,但是要把它和循環系統的多發病高血壓聯系起來,就鮮為人知了。&
1、產婦一定要好好休息。最好請別人帶孩子,以保證充足睡眠,避免勞累。可以每天在床上活動下肢,以助心髒活動,5~7天後再下