面對中風的態度應該是：預防重於治療。預防重於治療。很多研究表明，中風與高血壓、糖尿病、高脂血症、吸煙、飲酒等因素有關。那麼如何預防中風呢？
監測三高是長期任務 中風可干預的危險因素主要有高血壓、血脂異常、心髒病、頸動脈狹窄、糖尿病、肥胖、缺乏合理運動、食鹽攝入量高、抽煙、酗酒、藥物濫用等。這些危險因素或多或少與不良的生活習慣有關。因此，養成良好的生活習慣是預防腦卒中的重要方面。 高血壓、吸煙族、慢性牙周病患者等腦中風高危人群必須做好高血壓、高血糖、高血脂等的監控任務。
“監”就是定期檢查，及時發現新病情；“控”就是長期平穩地將血壓、血糖、血脂控制在理想的水平。監控任務是長期行為，甚至是終生行為。所謂的正常人也要保證一定時期內去醫院進行身體健康檢查。三高症病人必須避免斷斷續續服藥的壞習慣。這樣易使血壓、血糖波動太大，加重血管的損害，誘發腦血管破裂或閉塞。
高血壓患者應該避免將血壓降得過猛過低，因為這樣會使腦得不到充足的血液供應，誘發或加重缺血性腦損害，特別是有腦血管狹窄的病人。對有中風史的病人和有腦血管狹窄的病人，其血壓的監控應該由腦血管專科醫師指導。在選擇降壓藥方面，高血壓患者如果條件允許，最好選擇長效降壓藥，避免短效降壓藥。
高血糖患者避免強求到血糖的正常值低限，一次低血糖帶來的危害可以抵消終生控制高血糖的效果。選擇藥物降低血糖，必須聽從醫生安排選用合理的降糖藥物。
高血脂症不像高血壓和高血糖有相應的臨床症狀，高脂血症的病人沒有什麼明顯表現，所以從這個角度上來說高脂血症對身體危害更大、隱蔽性更強。臨床治療高脂血症的常用醫藥藥物有他叮類藥物（力普陀、必降之、復降之）等，傳統中藥也有很多好的降脂藥物，如首烏、月見草等都有明顯的降脂作用。
中風的近遠期先兆
中風的主要症狀是突然昏迷，有的意識可全部喪失，有的則部分喪失，病人面色潮紅，瞳孔和角膜失去反應，四肢柔軟無反射能力，呼吸有鼾音，大小便失禁，昏迷時間從幾小時到幾天不等。包主任說，中風病人一般都會有程度不等的後遺症，如口眼歪斜、言語不力、半身不遂等。
而中風一般還會有各種先兆症狀，常見的近期先兆有頭暈突然加重；頭痛突然加重或由間斷頭痛轉為持續頭痛；肢體麻木或半側面部麻木或舌麻、口唇發麻；突然一側肢體活動不靈或無力且時發時止；暫時或突然出現說話吐字不清、舌強不靈；突然出現原因不明的跌倒或暈倒；精神改變如個性突然變得沉默寡語、表現淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現暫時的判斷或智力障礙；突然出現一過性視物不清或眼前黑蒙，甚或一時失明；嗜睡，整天昏昏沉沉，總想睡覺，打不起精神；惡心嘔吐或呃逆，血壓波動並伴見頭暈、眼花或耳鳴；鼻出血或視網膜出血，若出血頻繁或量多則常為高血壓腦出血的近期先兆。
遠期先兆主要有頭痛、眩暈或頭昏，頭悶；記憶力減退、健忘、肢體麻木，特別是手指麻木；頭搖、口角抽動，下眼皮跳、鼻出血、視網膜滲血等等。
