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心腦血管病的主要危險因素

   一、機體因素

    機體因素主要包括性別與年齡、超體重與肥胖及遺傳等幾個方面。     性別與年齡     一般情況下,男性40歲以後冠心病的現患率隨年齡增長而增加,每增加l0歲,發病率遞增一倍;女性冠心病的平均發病年齡比男性晚10歲左右,到更年期後,逐漸接近男性。冠心病的死亡率也是男性高於女性。腦血管意外的發病率隨年齡的增長而提高,尤其是60歲以上,發病率較高,且男性高於女性,但75歲以後,女性發病率高於男性。     2.超重與肥胖     許多資料證明:超重(體重超過標准體重的10%)和肥胖是心腦血管疾病的易患因素。     3.遺傳     有患冠心病家族史的人群,其冠心病死亡率為一般人群的兩倍。     二、疾病因素     疾病因素主要有高血壓、高脂蛋白血症與動脈粥樣硬化、糖尿病等。     1.高血壓     高血壓是發生心腦血管意外(俗稱腦中風)的主要危險因素之一。患高血壓的年齡越早,時間越長、血壓越高,得冠心病和腦血管意外的危險性越大。據日本的一些研究     結果表明,腦血管疾病的發病危險性隨血壓的增高而提高。     2.高脂血症與動脈粥樣硬化     高脂血症(包括高膽固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白血症,混合型高脂血症)和動脈粥樣硬化也是引起冠心病和腦血管意外的主要危險因素之一。 心腦血管病的主要危險因素   3.糖尿病     糖尿病患者最常見和危險的並發症是冠心病。據回顧性調查顯示,糖尿病患者發生冠心病的機率不僅較正常人高2倍,且發病早、病變范圍廣。     三、生活因素     生活因素主要包括吸煙、飲酒、飲食及活動等幾個方面。     1.吸煙     吸煙與心腦血管疾病的發生存在劑量反應。如某地區l8年隨訪資料表明:大量吸煙的男性發生心腦血管疾病的危險性是非吸煙人群的3倍。     2.飲酒     在大量飲酒的人群中冠心病的危險性增加。在動脈硬化的基礎上,若大量飲酒伴情緒激動,可導致腦血管意外。     3.飲食     (1)無機鹽:鎂、鈣、硒、钼、釩等對冠心病有保護作用;鈉、鉛、砷等能促進動脈粥樣硬化;膳食中鈉鹽負荷高、鈣攝入不足等均是發生腦血管意外的危險因素。     (2)脂質脂質中的膽固醇能引起動脈粥樣硬化,以動物性食品為主的膳食,可攝入較多的膽固醇,致使冠心病的患病率增加。     (3)維生素C流行病學調查提示:維生素C能降低血脂及防止動脈粥樣硬化,因此維生素C攝入不足,可增加冠心病的發病率。
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