最新發布的天津示范社區基線調查顯示，天津示范社區人群高血壓患病率達34.5%，高於全國平均水平。本市居民營養與健康狀況監測結果顯示，6歲及以上調查人群高血壓患病率為39.5%；18歲及以上調查人群高血壓知曉率達到51.6%、治療率達47.8%，而控制達標率較低，僅為8.8%。據本市非傳染病發病監測系統統計，2014年原發性確診高血壓報告病例為472.43/10萬，較2013年增長了67.74%，同時高血壓的常見心腦血管並發症（腦卒中、心髒病）是導致居民死亡的第一病因，約占居民總死亡的一半以上。
據市疾控中心非傳染病預防控制所營養科主任常改介紹，減少鹽的攝入量，可預防與控制高血壓的發生，減少腦卒中、心髒病等心腦血管疾病的發病和死亡。因此，市民日常生活應堅持低鹽飲食，適當多吃蔬菜水果，健康成年人每日攝鹽量應少於6克，有高血壓家族史者最好每天只吃2至3克鹽；控制體重，BMI指數即體重（千克）除以身高（米）平方要小於24；不吸煙，並避免被動吸煙；限制飲酒，每日酒精攝入量男性不應超過25克、女性不應超過15克；每天應適當進行30分鐘左右的體力活動，每周3次以上，如步行、慢跑、騎車、游泳、健美操等；保持心理平衡；堅持定期測血壓並記錄供醫生參考。
