腦血栓的病因包括動脈粥樣硬化、某些動脈炎症、某些血液病變、腦血管壁病變、腦外傷、嚴重脫水等等。其中最主要病因是動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化的原因包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等等。腦血栓一旦形成，會引起腦部局部血流減少或中斷，導致腦組織缺血缺氧進而導致軟化壞死，也就是常見的腦缺血性中風。
腦血栓形成緩慢，發病初期到高峰大部分需要十幾小時到幾天的時間。由於病程較長，往往有各種前兆症狀。對於腦血栓主要發病人群來說，需要進行發病預防。
哪些人容易出現腦血栓？
腦血栓多發生於50歲以後，男性發病率高於女性，因此50歲以後的中老年人更需要注意。根據致病因素來說，以下中老年人群更是需要注意。
腦血栓家族史：糖尿病、高血壓是腦血栓的病因，這兩種心血管疾病具有一定遺傳性，有腦血栓家族史的中老年人，需要警惕家族性糖尿病、高血壓導致腦血栓。
嚴重高血壓：高血壓會導致動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化會引發繼發性高血壓，兩者互相影響，互相促進，而動脈粥樣硬化是腦血栓的主要因素。
心髒問題：當冠心病、風濕性心髒病、心率失常的中老年人發生心房纖顫時，容易形成腦血栓。
有過腦血栓病史：對於有過腦血栓病史的中老年人來說，那怕是輕微的腦血栓病史，都需要警惕再次發作。
糖尿病高血脂：糖尿病、高血脂是腦血栓的病因，對於這兩類中老年人來說，需要警惕腦血栓。
其他：曾經長期吸煙、喝酒以及現在依然吸煙、喝酒的中老年人。經常頭暈、頭痛、四肢乏力的中老年人。
腦血栓有哪些前兆症狀？
眩暈：眩暈是極為常見的前兆症狀，早晨較常發生，疲勞、洗澡等情況也極易發生。
頭痛：突然頭痛；頭痛抽搐；近期頭部外傷的頭痛；夜間痛醒的頭痛；咳嗽加重疼痛程度的頭痛等等異常性質的頭痛。
步態：當中老年人出現走路不穩、步履艱難、腿腳麻木無力時，可能是腦血栓的前兆。
哈欠：大腦缺氧時，往往會打哈欠，連續打哈欠是腦血栓的前兆之一。
其他：疲倦、嗜睡、耳鳴、說話不利索、身體局部麻木、血壓突高突低等等。
當比較容易出現腦血栓的中老年人，出現上面這些前兆症狀時，需要及時到醫院進行檢查，以預防發生腦中風，導致嚴重後果。此外，腦血栓主要發病人群，除了注意前兆症狀外，日常生活上也有一些需要注意的。
飲食上：多攝入黃瓜、四季豆、蘋果、葡萄等水果蔬菜，調節高密度與低密度脂蛋白的比例，高密度脂蛋白對血管清潔代謝具有重要作用。注意喝水，喝水對改善血液粘稠有極意義。
定期體檢：定期進行血糖、血脂、血壓等等相關體檢，然後根據結果，及時對身體進行藥物、飲食等方面的調養，對預防腦血栓具有較大意義。
其他：堅持體育鍛煉可以促進血液循環，改善血液粘稠，中老年人可以選擇一些柔性運動；煙、酒嚴重威脅心腦血管健康，需要戒除。
