皮蛋淡菜粥:取皮蛋1個,淡菜50克,粳米100克。先將皮蛋去殼,淡菜洗淨浸泡,同粳米共煮成粥,加油鹽少許調味,分早、晚兩次食用。此粥具有滋陰降火之功效,適用於老年高血壓、耳鳴、眩暈等症。
決明子粥:決明子18克,粳米100克,冰糖15克。先取決明子置於鍋內炒至微有香氣取出,待冷卻後加水適量煎取藥汁與粳米同煮成粥,再加入冰糖稍煮即可,分早、晚兩次食用。此粥具有清肝、明目、通便之功效,適用於老年高血壓、高血脂以及習慣性便秘患者。 桃仁粥:取桃仁18克,粳米100克。先將桃仁搗爛成泥,同粳米煮成粥,分早、晚兩次食用。此粥具有活血通絡、祛瘀止痛之功效。適用於老年高血壓、冠心病及心絞痛者。高血壓用藥不能跟著感覺走的原因 高血壓病人症狀的輕重與血壓高低程度不一定成正比,有些人血壓
如果按一個人心髒平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算的話,一個人的一生中,心髒就要跳動近26億次。一旦心髒停止跳動而通過搶