腦卒中（中醫屬中風范疇）的預防與保健
1．腦卒中又叫中風、腦血管意外。其發病先兆，一般表現為突然昏眩、頭痛嘔吐、說話不清、半身無力。
2．腦卒中病情凶險變化快，往往病情突然加重。不論首發症狀輕重．一定要及時住院觀察治療。
3．爭取盡早cT檢查，明確診斷，早期治療。
4．康復治療是減少致殘率的關鍵．應根據病情盡早開始治療。
【預防與保健】
重視先兆症的觀察並積極進行治療是預防中風病發生的關鍵；加強護理是提高臨床治愈率；減少合並症。降低死亡率和病殘率的重要環節。
l、膳食方面：少吃動物脂肪．不要貪食，禁酗酒，已有動脈硬化者更應注意。多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量、高的食物．如動物內髒、蛋黃等。
2．起居方面：生活有規律。注意勞逸結合，避免身心過度疲勞，在天氣變化明顯的季節更應控制血壓。
3．心理方面：防治高血壓時，除合理應用藥物外，重要的是樹立樂觀精神，消除思想緊張和顧慮。
4．運動方面：根據身體、自身情況進行散步及打太極拳等適量運動。
5．防治心髒病是防治腦卒中的重要環節，當發生腦栓塞時，病人應采取左側臥位。
6．右旋糖酐及激素有一定作用，抗凝治療需慎用。
7．做好癱瘓肢體的鍛煉。可采用中醫針灸、按摩、理療及語言訓練等方法及中藥配合綜合治療，效果最佳。
8．預防褥瘡及肺部感染發生。
9．保持大便通暢。
lO．如病情加重，經cT復查有手術適應症的患者應及早做手術。
