專家指出，空腹血糖是指在早晨6～7時空腹時血液中葡萄糖的含量，是目前臨床上診斷Ⅱ型糖尿病最常用的一個檢測項目。因為糖尿病患者測空腹血糖前，要保證從前一日晚餐後至次日清晨做檢查時空腹8～12小時，所以檢查時間最好在清晨6～7時，超過10時以後的“超空腹”狀態也會影響檢查結果的可靠程度。
測空腹血糖不用餓肚子
很多人早晨上醫院測空腹血糖，常常忍饑挨餓、停藥禁水，還要排隊，待排到時已是近中午了。但這時的血糖值已經不能代表空腹血糖了。
空腹血糖只有在禁食一夜後，早餐前抽血檢測的血糖才准確。因此，對胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖現象的人，最好不要去醫院化驗空腹血糖，醫院門診采血時間太晚，會耽誤病人早飯前的胰島素治療，對全天血糖產生不利影響。
對於睡前使用中效胰島素者，其療效可以維持到次日早晨八九點鐘，所以化驗空腹血糖采血時間允許稍晚些，不用忍饑挨餓。
應激狀態會使血糖升高
各種應激情況時血糖也會增高，如情緒波動、失眠、發熱、勞累等都可影響血糖，所以應在去醫院送中應避免劇烈運動。
餐後血糖的測定（判定是否為糖友）
如為了確定是否有糖尿病而測定餐後2小時血糖，可按照正常的食量進餐（但不應少於100g主食）或進食100g饅頭，在餐後2小時抽血即可。
餐後血糖的測定（已吃藥的糖友）
對已用口服降糖前或胰島素治療的糖尿病病人，測定餐後2小時血糖是為了觀察藥物的療效，所以一定要按平日一樣用藥、進餐，於2小時後取血。空腹血糖及餐後2小時血糖最好分2天抽血測定。
此外，還要保證充足的睡眠，防止睡眠不足，避免前一日進食過多，或測空腹血糖前情緒激動、過於劇烈的活動等，因為這些因素都會導致血糖升高。專家表示，正在接受胰島素注射治療的患者，血糖檢測應該勤一些，每周至少檢查兩次空腹及餐後血糖，還有睡前血糖。病情穩定後可改為一周檢測一次，也可以根據病情延長監測時間。
