衣
眼下雖已進入初春時節，但乍暖還寒，一旦遇冷空氣人的血管收縮，易發生心絞痛和心律失常，甚至心肌梗死。所以當遇到氣溫驟降或寒潮來臨一定要注意保暖，以避免因寒冷誘發冠心病發作。
食
節日期間，餐桌上多美味佳肴，節日過後，不少菜品尚未“消滅干淨”，此時，更不可貪吃暴食。因為暴食後消化器官負擔加重，血液過多集中在胃腸，心腦等重要器官相應缺血，易誘發心絞痛；特別是高脂肪食物攝入過多，血脂增高會導致血粘度增加及血流緩慢，容易發生心肌梗死。要堅持少量多餐原則，防止飽餐，並時刻注意避免吃過多的高脂肪食物，多吃些水果、蔬菜，多喝水，防止便秘。另外還要戒煙及適度飲酒。
住
春節期間不少患者的固有生活規律被打亂，節後，需要抓緊恢復有規律的生活。特別是白天缺乏午休、晚上睡得晚，早上起得早，加之節日期間事務多，這些都易造成冠心病人感到精力不足和勞累，而勞累是心血管事件誘發因素之一。所以，市民需要注意安排好自己的日程，盡量調整生活節奏，不再重復節日期間看電視、玩電腦時間過長的“傷身”習慣，並盡可能保證午休和睡眠時間，防止過度疲勞，以避免冠心病發作。保持樂觀穩定的情緒，避免勞累和情緒激動。
行
適當體力活動和鍛煉，一些重新進入工作崗位的患者更要注意身體鍛煉，正所謂一年之計在於春，市民最好注意運動應適量，根據自己的情況循序漸進，不宜做劇烈的運動，以不增加心髒負擔和不引起不適感覺為原則。同時要避免久坐不動和長時間保持同一姿勢。按時服藥，定期復查，及時就醫。存在冠心病的患者必須遵照醫囑按時服藥，不要因為過節而擅自停藥，定期到醫院檢查，外出時隨時攜帶急救藥，心絞痛發作時，及時用藥，如不緩解並且逐漸加重時，應立即去醫院就診。
