什麼原因會引起動脈硬化呢？
動脈硬化是隨著年齡增長而出現的血管疾病，通常在青少年時期開始發生，至中老年時期加重，男性發病較女性多。動脈硬化加重的危險因素主要有高血壓，高血脂，吸煙，肥胖，糖尿病，運動不足，緊張狀態，高齡，家族病史等。
如何預防動脈硬化呢？
（1）合理飲食：限制脂肪攝入，少吃煎炸食物及含高膽固醇食物（動物內髒等）；限鹽限糖，每日攝鹽量控制在5-6克以內，不吃或少吃甜食，多吃粗糧、綠葉蔬菜和新鮮水果；用餐規律，不要暴飲暴食。
（2）不吸煙並防止被動吸煙。
（3）堅持適量的體力活動，如保健體操、太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地等。
（4）放松身心，釋放壓抑或緊張情緒，保持充足睡眠。
動脈粥樣硬化病人一般需要做哪些檢查呢？
血脂檢測，判斷是否有高脂血症；血粘度檢測，有助於判斷血栓前狀態和血栓性疾病；血管多普勒超聲，有助於判斷四肢動脈和腎動脈的血流情況；血管內超聲，則是直接從動脈腔內觀察粥樣硬化病變；超聲心動圖檢查、心電圖檢查及其負荷試驗等有助於診斷冠狀動脈粥樣硬化。
哪些疾病可能是由動脈硬化引起的？
冠心病（心絞痛、心肌梗死）、腦梗死、腦供血不足、腦萎縮、腦出血、下肢動脈硬化閉塞症、腎功能不全等。
腿上的動脈也會硬化嗎？
動脈硬化是一個全身性疾病，全身的動脈血管都有可能發生硬化。腿上的動脈如果發生硬化，嚴重時出現發涼、發麻、疼痛等表現，那就稱為“下肢動脈硬化閉塞症”。與心肌缺血會導致疼痛一樣，腿上的肌肉供血不足時同樣會出現疼痛。
中老年人腿痛都是因為缺鈣或腰椎間盤突出嗎？
俗話說“人老腿先老”，腿痛可由多種原因引起。隨著生活水平提高及人口老齡化，下肢動脈硬化閉塞症的發病率越來越高。患者常常不夠重視，常誤認為是年老腿腳不利落、缺鈣、腰椎間盤突出、中風（缺血性卒中）後遺症等而延誤診治。冬季常常是下肢動脈硬化閉塞症發病的高峰期。建議不明原因腿痛的中老年人到正規醫院進行全面檢查，別忘了到血管外科就診。
如何看待眼底動脈硬化呢？
眼底血管是全身惟一可直接觀察到的血管，通常將眼底比喻為“窗口”，這個窗口可能對某些全身性疾病的診治提供客觀依據。
眼底動脈硬化分為老年生理性動脈硬化和在全身性疾病（如動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病）基礎上出現的眼底動脈硬化。前者不必緊張擔憂，一般無需藥物治療；後者可能對視力造成損害，需及時醫治。因此，患有高血壓、糖尿病的中老年朋友，除了積極控制血壓、血糖外，還需每隔3～6個月檢查眼底。
