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心腦血管疾病患者安度春節要謹記十六個字

  濟南市中心醫院心內科專家杜乃立介紹,在過年期間,很多人比平時攝入更多的高脂高糖食物,甚至暴飲暴食、通宵娛樂,加上家人團聚,情緒波動較大等因素,心腦血管疾病患者發病幾率增大。與此同時,節日生活不太規律,而一些患者卻在春節期間暫時停藥,更增加了發病的可能。

  專家介紹,心髒病人發病時會血壓偏低、嘴唇發紫,或出現心絞痛等症狀。腦血管病人發病前也會出現一些征兆,如一過性的失明或失語、一側肢體的無力或輕偏癱、短暫性遺忘、眩暈、平衡失調、一側面部麻木等。由於心腦血管疾病發病突然,病情發展快,一旦出現這些不適症狀要引起警惕。

  杜乃立提醒,心理平衡、合理膳食、忌煙限酒、適當運動,對於心腦血管疾病患者安度春節很重要。要避免過度情緒激動、過度疲勞,在飲食結構上少吃油膩、高脂高糖食物,多吃清淡、低脂低糖食物,盡量不吸煙不飲酒,做適量運動,以不致腰酸背痛的運動量為宜。節日期間還要規律服藥,隨時儲備急救藥品,一旦發病盡快撥打急救電話。

  (實習編輯:梁慧儀)

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