可見，動脈粥樣硬化斑塊是嚴重危害人類健康的罪魁禍首，如果想要有效地預防治療斑塊，保護心腦健康，就必須在生活中遵循防治斑塊的“三級預防”原則。
一級預防：消除誘因避免斑塊形成
正常情況下，圓滑、平整的血管管腔保證了血液在血管中順暢的流動，把養分送到人體各處組織器官。斑塊使得血管管腔變窄，影響血液通行。因此斑塊一級預防就是要避免斑塊形成，保持血管管腔的圓滑、平整。
斑塊形成的初始環節就是血管內皮受損。血管內皮非常脆弱，很多不良生活因素都可以對它造成損害，比如高血脂、高血壓、高血糖、吸煙嗜酒、情緒激動等，其中以高血脂最為主要。血管內皮受損後，膽固醇、甘油三酯等血脂成分就會乘機附著在受損部位，逐漸形成斑塊。可見，實現斑塊一級預防的根本就在於保護血管內皮，及時修復內皮的受損部位，避免血脂沉積形成斑塊。這既需要戒煙限酒，穩定情緒，選擇健康的生活方式，還應該服用一些有效的血管保護藥物。
研究表明，現代特色中藥通心絡膠囊具有良好的降脂抗凝效果，它含有五種獨特的蟲類藥成分，其中的多種酶類、水蛭素等可以清除血管中的高膽固醇和甘油三酯，保護血管內皮完好，並能升高血液中對人體健康有益的高密度脂蛋白含量，修復受損的血管內皮，阻止血管中形成斑塊，實現斑塊一級預防，維護心腦血液的順暢供應。
二級預防：穩定易損斑塊抑制斑塊破裂
對於斑塊發生的時間，其實有些人在年青甚至兒童時血管中就已經形成了，再加上目前人們自我健康保護意識還不是很強，很少有人能長期堅持一級預防，直接導致了斑塊的高發病率。衛生部首席健康教育專家洪昭光指出，在中老年人群裡，一半以上都有動脈硬化。對於這些已經出現斑塊的人來說，首要任務就是進行斑塊的二級預防。
斑塊二級預防的主要內容可以概括成兩個字——“穩定”。穩定什麼呢？就是血管裡的易損斑塊。易損斑塊對人們的健康是一個巨大的威脅。如果說動脈硬化是槍的話，易損斑塊就是槍裡的子彈，飽餐、抽煙酗酒、情緒激動、過度疲勞等可以刺激斑塊破裂的誘因就是槍的扳機。易損斑塊在誘因刺激下破裂，形成血栓堵塞血管，堵住了冠狀動脈就會發生心肌梗死或猝死，堵住腦血管就會出現腦梗塞等嚴重心腦血管事件，這就等於是給人體健康來了一槍。斑塊的二級預防就是要把易損斑塊變成穩定斑塊，從而卸掉槍裡的子彈，從根本上消除“擦槍走火”的危險。
最新研究發現，有一種藥物可以對易損斑塊起到顯著的穩定作用，這就是運用中醫通絡原理制成的復方中成藥通心絡膠囊。它不僅能降脂抗凝，阻止斑塊形成，還能增加斑塊包膜的厚度，穩定並消融已經形成的易損斑塊，可以有效預防心肌梗死、腦梗塞等心腦血管病發生，實現斑塊二級預防。不久前，國際權威醫學雜志《美國生理學雜志》刊發了《通心絡增強斑塊穩定性》的研究報告，並對通心絡膠囊作出高度評價，認為其“有望成為一個斑塊穩定劑”。
三級預防：防止血管再狹窄保護微血管
如果斑塊已經破裂，並形成血栓阻塞血管，引發心梗、腦梗等嚴重病變的話，患者就應該盡快選擇溶栓治療或支架、搭橋手術，通過這些手術使主要大血管疏通之後，再進行斑塊的三級預防，防止心梗、腦梗再發，改善消除各種後遺症狀，提高患者生存質量。
臨床研究發現，心梗、腦梗患者的再發率非常高，很多患者經過溶栓治療或支架手術使病情好轉後，還會再次發病，有的患者在一年之內甚至再發2~3次，這是因為人體全身的血管是一個大系統，斑塊的形成不會只在一處，發生心梗、腦梗以後，在狹窄嚴重的地方放上支架，可能其他地方的斑塊又逐漸堵塞住血管，這就又會引發心梗、腦梗。況且在放支架的部位也會出現再狹窄。另外，溶栓、放支架只能開通大的血管，而真正為心腦供血的微小血管由於壞死並沒有開通，所以梗塞的區域還是得不到血流供給，造成心髒功能不能恢復和半身不遂、語言不利等頑固難愈的後遺症。可見，實現斑塊三級預防的關鍵就是防止血管再狹窄、保護微血管。
通心絡膠囊也是斑塊三級預防的主要治療藥物，它可以有效防止心腦血管再狹窄，保護和修復心腦梗死區的微血管。中國醫學科學院阜外心血管病醫院等研究表明：通心絡能保護心髒微血管內皮結構，明顯縮小再灌注後無復流面積，並促進微血管新生，真正實現再灌注，促進心功能迅速恢復。四川大學附屬華西醫院聯合11家醫院研究證實，通心絡可顯著促進缺血區域的血管新生，為其建立新的血液通路，恢復缺血區域的血液供應，從而降低腦梗死患者心腦血管事件的復發率，縮短恢復期，提高患者的軀體功能和認知功能，從根本上改善腦梗患者的生存質量。
在斑塊三級預防中，一級預防主要針對健康人群，二級預防適用於已經發生動脈粥樣硬化斑塊病變的人群，三級預防則針對已經發生心梗、腦梗等嚴重病變的患者，其中以二級預防針對的人群最大，也最為關鍵。能否成功實現斑塊的二級預防，能否成功穩定易損斑塊，關系到是否會引發心梗、腦梗等嚴重病變。因此，醫學界已經在斑塊治療上達成共識——穩定高於一切！穩定易損斑塊，刻不容緩！
(實習編輯：梁慧儀)
