低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，

高血壓的並發症：　　一、腎病：也就是常說的高血壓腎病。腎髒參與高血壓的形成與維持

女性患病率是高於男性的，女性患高血壓的原因有哪些呢?為什麼女性患病高於男性呢?　

高血壓分為原發和繼發兩大類。繼發性高血壓指高血壓是由某些具體疾病引起，是該病症狀

高血壓不僅困擾著男性患者的身體健康，一些女性朋友患此病的幾率也在不斷的上升。對此

誘發高血壓疾病的病因：　　1、習慣因素遺傳。大約半數高血壓患者有家族史就是引起高

誘發高血壓的因素：　　1、身體肥胖，現在生活質量是不斷的提高，肥胖者也成為了一個

失眠：高血壓患者發病易造成失眠，表現的症狀較為普遍，如睡眠質量低，入眠困難卻又早

高血壓的症狀：　　初期高血壓，並無太大的症狀，血壓升高是診斷高血壓的一個指標和依

一、緩進型高血壓　　(一)早期表現：早期多無症狀，偶爾體檢時發現血壓增高，或在精

1.菊花茶菊花有清熱解毒、平肝降壓作用，取白菊花20克，沸水泡眼代茶飲，對早期高

我國逐步進入老齡化社會，老年人的健康也成為我們每個家庭中的重點問題。如何讓老年人

1、太極拳：太極拳是很有效的高血壓的治療方法，太極拳對高血壓的治療作用已逐步被認

高血壓的預防措施：　　1、減少鹽的攝入，通常來說，如果高血壓患者減低鹽和鈉的攝入

(1)減肥：隨著生活水平的提高以及飲食結構的改變，我國兒童肥胖的發生率上升到約為

睡前過度控制水分的攝取，容易造成血液中的水分不足，引起腦梗死或心肌梗死的危險性，

腦梗死可以復發，並且可以多次再發。我們在多年臨床工作中曾遇到反復再發達九次而最後

一 改變不良生活方式　　徹底戒煙，控制飲酒量。男性腦梗塞患者每天平均飲酒量不應超

1.對於高血壓患者，應將血壓控制在一個合理水平，因為血壓過高，易使腦內微血管瘤及

1.執行神內科病人一般護理常規。　　.保持病室內清潔，空氣流通及適宜的溫濕度。