動脈硬化對於心、腦、腎等生命靶器官的危害性極大。其實，動脈硬化是
1、嬰兒沒有合理喂養 一些冠心病可能在人們的兒童甚至嬰兒時期就
鬧鐘是市民經常使用的生活用品，對於被鬧鐘吵醒，有人往往會有這種感
天氣一冷，血壓容易升高。那吃什麼可以降血壓？大量喝水治療？吃醋泡
動作過急、過快容易對身體造成損傷，尤其對心髒不好、年齡較大的人來
蛋黃營養價值雖高但也不是人人都可以吃，因為蛋黃含膽固醇很高。高血
梳頭，其實不僅是美容化妝的需要，而且對自我保健大有益處，尤其是對腦中風能起到很好
高血壓我們都清楚，但是其並發症清楚的沒幾個人，而那些少見的並發症
1.冠心病 冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心髒病的簡稱。心髒一刻不停地
在血脂的化驗單上，總膽固醇(CHO)參考范圍往往是“<5.18
飯後散步 飯後“百步走”，
高血壓病十分常見，其對健康的危害，最嚴重的莫過於隨著血壓升高，並
治療高血脂食物選擇要點： 1、制主食。體重超重或肥
心髒六大高危時刻： 1、清晨起床後 有研究發現，清晨
小美一周前患了“感冒”，喝了自家熬的感冒茶，還是覺得胸前
心髒病之所以如此致命，是因為心髒病的征兆因人而異，而且男女有別，
有一種說法，肺心病人夏季易過，冬季難熬。如何安全度過冬季，是肺心
腳部水腫預示疾病 由於老年人身體髒器功能衰退，血液循環不暢，當心髒功能減退，下
目前先天性心髒病的發病率是相當高的，在每一千個新生嬰兒中有7~1
心血管疾病專家臨床發現，女性心髒病發病的症狀可能不像男性那麼典型，甚至有時隱晦不