慢性心力衰竭不是突然發生的，在日常生活中，有不少心衰發生的誘因，避開這些誘因就能避免心衰和防范心衰加重。
1、感染
呼吸道感染是心衰最常見的誘因，其次是風濕活動、泌尿系統感染及消化系統感染。已經心衰的患者如果出現呼吸道感染會病情惡化。心血管病人，尤其是心衰患者，要防止感冒、流感，也可以接種流感疫苗提早預防。
2、心律失常
心律失常是誘發心衰的常見原因。統計結果顯示，有50%的心力衰竭患者死於惡性心律失常。心律失常患者應該積極治療原發疾病，消除各種心律失常引起的心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠等症狀。
3、原發病治療不規范
心衰是在冠心病、心肌病、風心病、高心病等的基礎上發生的，這些病都是慢性疾病，但有不少患者只要病情稍有好轉，就偷偷自行減藥或停藥，治療不規范，很容易導致心衰的發生。特別提醒慢性病患者要認識到按時按量服藥的必要性，家屬也要做好監督，積極治療。
4、過度勞累
過度勞累是心衰發病和加重的一大誘因。過度的體力活動會讓患者的心髒負擔加重，導致心衰發生或加重。因此，心血管病人要選擇一些舒緩的保健運動以及力所能及的體力活動，切忌活動過多、過猛。
此外，年齡增長以及輸液過多過快、情緒激動和緊張等均可能誘發心衰，也要多加注意。
