女性朋友在懷孕期間有很多的疾病會找上門的，很多的女性朋友在沒有懷孕的時候就已經開始准備和這些疾病作斗爭了。在很多的孕婦中都會出現低血壓的症狀，對於孕婦我們知道是很脆弱的。很多人都在詢問孕期低血壓怎麼辦，我們下面就和專家一起去看看。
低血壓孕婦“如果沒有症狀”一般對胎寶寶影響不大;如因血壓低而出現休克則可造成胎寶寶缺血缺氧的宮內窘迫綜合症。這個時候就要積極治療。
孕期低血壓與睡覺的姿勢有一定的關系，睡姿會對血壓有影響，喜歡仰睡的准媽媽，應該改成左側位睡姿。而且必須堅持在睡覺時取左側臥位或取右側臥位(跟子宮位置有關，如子宮偏左則要右側睡)，子宮(胎兒、羊水、胎盤)在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈，因而阻礙血流回心，使血壓降低。一般在仰臥後起來，一定動作要慢，讓血壓恢復，不要起來太猛，會導致頭暈甚至摔跤。
孕期低血壓的孕婦應該注意補鐵，多吃動物血和含鐵高的食物，臨睡前適當飲用些流質食物，諸如蛋湯、菜湯之類，可有效地減少疾病發作;睡覺前應避免過多出汗、過食甜食、過於勞累。另外，平時吃菜可略鹹一點點，對調節低血壓很有效。
孕期低血壓食療調理：
1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升。
大家都知道孕婦在懷孕期間吃藥是不好的，盡可能是不吃藥就把問題解決了，在懷孕期間出現低血壓我們通過上面的方式就可以進行調理了。所以孕婦朋友們在出現一些不適的時候一定要及時就診，並且尋找最適合我們的方法進行解決。
