直立性低血壓應該如何預防
1.早期對身體姿勢加以調整即有效,如平臥時適當抬高頭部;穿彈力緊身衣褲和彈力長襪能減少病人直立時靜脈回流的淤積;起床或下地時動作應緩慢,雙下肢活動片刻後再緩慢起立,可減輕發作;避免喝酒或過高室溫,或浴池浸泡,桑拿浴等誘發血壓過低;慎用影響血壓的藥。
2.高鹽飲食。
3.有症狀的病人不宜於餐前服降血壓藥,餐後宜平臥,減低降壓藥物的劑量和用少食多餐法進食可能也有幫助,最近的資料提示在某些病人中進餐後步行可有助於恢復正常循環,但這種療法只宜在嚴密監測之下施行。
尋找和去除危險因素高血壓對於大多數病人來講,收縮壓要降至140mmHg以下,舒張壓降至90mmHg以下。
1、怎樣知道自己患了高血壓?高血壓的標准是多少? 高血壓病患者早期可以沒有任何症狀,偶於體檢時發現血壓升高,有些高血壓