大家都知老年都易得高血壓，尤其是近年來，高血壓患者得到重視。可是親知道嗎?低血壓對老年的健康也是危害很大的。據可靠資料統計，在中老年婦女中，出現頭暈無力的情況時，不少人都是低血壓造成的。今天小編分享了三個小藥房來幫助患者調理低血壓。
老年一旦得了低血壓，采用中醫治療會有比較好的效果。中醫認為，低血壓多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關。平時可多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。在肉食中，要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;蔬菜和水果含維生素、微量元素豐富，平時也應多吃一點，尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品，對控制血壓有很大的好處。
另外，中醫有些藥物也可以起到升壓的作用，老年可適當采用。常見的有以下幾種：
1.人參6克、麥冬15克、五味子9克，水煎後服用，每日1劑，連服1周。
2.肉桂、桂枝、甘草各10克，開水浸泡代茶飲，連服10—20天。
3.黃精30克、黨參30克、炙甘草10克，水煎服，每日1劑。
此外，艾灸治療對低血壓有較好療效，常用艾灸百會、神阙、關元、氣海、足三裡等穴，持之以恆，就可收到明顯的效果。
通過以上內容的了解，大家對低血壓如何調理的問題應該有了比較全面的認識了。尤其是對於中老年來說，低血壓的情況更是不容忽視。以上所述的小藥房，需要患者在醫生指導下進行，千萬不可盲目用藥來治療，以免加重疾病。
