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足底按摩如何治療低血壓

  生活中很多人都患有低血壓,造成低血壓的原因有多種,針對不同的發病原因有不同的治療方法,一般來說中醫、西醫、中西結合都是有效的治療方法,但是今天小編想給大家介紹一種新型治療低血壓的方法,足底按摩方法。

  足底按摩對於治療低血壓有較好的療效,手法以輕柔為主。其基本手法如下:

  一、術者用拇指輕揉患者兩足,並對在按摩中疼痛明顯的反射區繼續按揉5分鐘。堅持每日按摩。

  二、每日揉壓足後跟3—4次,每次15分鐘左右。尤其是對湧泉穴,術者須用大拇指朝患者腳後跟的方向揉壓10—15分鐘。

  三、術者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分鐘,再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘,然後揉壓足心5分鐘,每日2次。

  四、術者利用自己的足跟、足底前部跖趾對患者足跟施以節律性的壓踩10—20分鐘,每日1次。

  患者在接受以上治療的同時,還可以施行自我輔助療法:用空可樂瓶或拳頭輕輕敲打足底15—20分鐘,每日1次;用發卡或牙簽刺激足跟15—20分鐘,每日2次;旋轉足踝15—20分鐘,每日2次。

  所以各位低血壓患者或者低血壓患者的家人,如果您已經厭倦了藥物治療、或者手術治療的方法的話,不妨試試小編介紹的這種足底按摩的治療方法,不僅會對治療低血壓有很不錯的效果,還可以預防其它的疾病呢。

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