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日敲足底可治療低血壓

  低血壓,這種疾病有的時候和人們的飲食習慣還有患者朋友們的自身體質也是有著一定的聯系的。那麼,對於這種疾病,我們每天敲一敲我們的腳底,會不會對於這種疾病有一定的治療作用的呢?下面,大家一起來具體了解下吧。

  中醫認為,低血壓系脾腎兩虧、氣血不足、清陽不升、血不上榮、髓海空虛所致,治療以補腎益精、補益氣血為原則。

  低血壓是指成年人的收縮壓低於12千帕(90毫米汞柱)、舒張壓低於8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血壓患者有頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、四肢酸軟無力、食欲不振、足涼、自汗、盜汗、等症狀。有的患者體位變動時,尤其是突然起立時,還會出現眼前發黑、頭暈欲倒等嚴重症狀。

  現代醫學認為,低血壓與內分泌系統失調(如腦垂體前葉功能低下、腎上腺功能不全)及遺傳因素有關。中醫認為,低血壓系脾腎兩虧、氣血不足、清陽不升、血不上榮、髓海空虛所致,治療以補腎益精、補益氣血為原則。

  足底按摩對於治療低血壓有較好的療效,手法以輕柔為主。其基本手法如下:

  一、術者用拇指輕揉患者兩足,並對在按摩中疼痛明顯的反射區繼續按揉5分鐘。堅持每日按摩。

  二、每日揉壓足後跟3—4次,每次15分鐘左右。尤其是對湧泉穴,術者須用大拇指朝患者腳後跟的方向揉壓10—15分鐘。

  三、術者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分鐘,再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘,然後揉壓足心5分鐘,每日2次。

  四、術者利用自己的足跟、足底前部跖趾對患者足跟施以節律性的壓踩10—20分鐘,每日1次。

  通過文章的一些描述,我們知道了,每天敲一敲我們的腳底,對於低血壓症狀也是有很大的治療效果的。患者朋友們可以用拳頭對腳底敲打,每天敲打一次,也可以用一些牙簽來刺激腳底板,這些都有利於疾病的康復。

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