脈脈心血管病網 >> 心血管科疾病 >> 低血壓 >> 低血壓常識 >> 怎樣預防低血壓

怎樣預防低血壓

核心提示: 第二類叫做繼發性低血壓。是由於某些疾病引起的一種症狀,如肺結核、 消化障礙、出血等。在治療上,要針對原有的疾病進行治療。隨著疾病的好轉,低血壓就會相應地得到改善。

  在我們的日常生活中低血壓並不是什麼罕見的疾病,我們身邊很多人都會不同程度上患上低血壓。所以我們在平時的各種生活中應注意做好相應的預防措施。那麼,我們該怎樣預防這個疾病呢?下面我們就一起來看看吧。

  按有關規定,一般成年人的血壓低於90/60 毫米汞柱就算是低血壓了。低血壓的人也會有頭痛、頭暈、失眠、健忘、怕冷、心慌、乏力等體質虛弱的表現。人體引起低血壓的因素是多方面的。

  第一類叫原發性低血壓。常見於纖細瘦弱的女性,一般表現為頭暈乏力等,還易並發神經官能症、胃下垂、腎下垂、美尼爾氏症和更年期綜合症。由於這種人的體質差,心髒功能較弱,心搏出血量少,以致收縮壓降低,但大多不低於八十毫米汞柱。對於這類病人的治療,加強體質鍛煉很重要,尤 以慢跑療效最佳。其次,適當增加營養,多吃一些豬肝、牛奶、綠葉蔬菜等富含維生素和鐵的食品。

  第二類叫做繼發性低血壓。是由於某些疾病引起的一種症狀,如肺結核、 消化障礙、出血等。在治療上,要針對原有的疾病進行治療。隨著疾病的好轉,低血壓就會相應地得到改善。

  第三類是暫時性低血壓。常見於蹲著或臥床突然起立時,由於體位的改變,而出現眼前發黑等急性貧血現象。這種情況多發生在服用某些鎮靜藥。如安定藥、降壓藥等。一般不需特殊治療,只要在改變體位時,動作不要過快即可。

  以上為您詳細介紹的內容就是有關預防低血壓詳細內容,希望大家能謹記。其實只要我們平時能多點注意個人的生活習慣就很容易預防低血壓的。最後,煮廣大讀者朋友們身體健康,家庭幸福。

熱門文章
腦卒中病人的營養治療

一、腦卒中營養治療  高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病等是引起腦卒中(腦出血、腦梗塞)的主要原因,因此與之有關的飲食

高血壓患者為何日趨於年輕化!

高血壓患者為何日趨於年輕化?  中國大概有兩億人患有高血壓,而高血壓又是心髒病的最大致病原因,近些年來,高血壓更是呈現低

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved