想必大家對病從口入這句話一點都不陌生，胡亂吃喝確實會給自己帶來一定的麻煩，但我們也可以通過吃來治療疾病。高血壓的飲食中就有治療高血壓疾病的方法，而且治療疾病的效果還很不錯哦！有興趣的朋友可以跟我一起去看看到底是哪些食物可治療高血壓。
高血壓的飲食中常見的有：（1）荷葉粥跟醋泡花生米：取新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。（2）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日後食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。
在高血壓的飲食中，除了上文中這些食物外，還有其他很多食物對病情有幫助。（1）糖醋蒜：糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，並飲其糖醋汁20毫升，連服1個月，適用於頑固性高血壓。（2）羅布麻五味子茶：羅布麻葉6克，五味子5克，冰糖適量，開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓，改善高血壓的症狀，並可防治冠心病。（3）何首烏大棗粥：何首烏60克、加水煎濃汁，去渣後加粳米100克、大棗3～5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補肝腎、益精血、烏發、降血壓之功效。
高血壓的飲食對患者來說尤為重要，上面的這些食物制作並不復雜，高血壓患者不妨在日常飲食中多吃這些食物，可以達到降血壓、治疾病的目的。對高血壓患者病情有幫助的食物很多很多，良好的飲食習慣，會帶給高血壓患者意外的收獲。
