腦中風的禍根在頸部 　　據專家介紹，導致腦中風發作的原因看似在腦內，其實

    巴西聖保羅聯邦大學進行的一項研究表明，

1、牛膝拌海蜇     主料：海蜇300克 &

　　腦出血的常規治療 　　（1）一般處理；①保持安靜、絕對臥床，應在當地進行

    荠菜，又名野菜，菱角菜，為十字花科植物

花生米治高血壓：     生花生米、醋各若干。

　　1.讓大自然幫你降低血壓 　　無論是自己欣賞花園，還是在公園裡漫步，只

　　提醒：人過中年仰頭最多15分鐘    否則易造成腦

　　高血壓者宜常吃山藥 　　山藥，古稱薯蓣，雖然貌不驚人，但因其營養豐富，自

    人們都說，人得了高血壓、糖尿病就要終

     一:能降壓的藥都是好藥降壓

　　每周走2小時中風危險少3成    據美國&ldquo

    “啤酒肚”的產

    臨床有一些高血壓患者血壓很難降下來，到

　　警惕：引發高血壓的信號 　　我們經常看到有的人突然中風或心肌梗塞，轉眼就