腦卒中康復，從床上開始
腦卒中（俗稱“中風”）患者經過搶救治療後，可以脫離生命危險，但其在語言、運動、平衡等也會留下障礙，對生活產生不便。因此，發生腦卒中之後的康復治療過程就顯得至關重要。
病情穩定48小時後訓練即可開始
腦卒中的康復治療，介入時機很重要，根據中國腦卒中康復指南，腦卒中開始康復的條件是生命體征穩定、神經系統症狀不再進展24小時或48小時後。也就是說，血壓、體溫等正常，肢體癱瘓症狀不再加重時，康復治療從床上就可以開始了。
第一階段多為臥床期，主要在康復醫師指導下進行患肢功能位擺放、關節被動活動、早期床邊座位平衡訓練；
如治療有效，下一步則可以對患者進行座位平衡、站立、跨步、行走、進食、更衣、排洩等基本日常生活能力訓練，此階段沒有固定的時間界限，主要根據患者的康復評估情況來判斷。
經過一段時間的訓練，如果治療有效就可以根據醫生所制訂的康復計劃，在社區或家中進行下一步的康復鍛煉。
康復治療的有效期在發病後6個月到1年，發病後1年以上康復治療效果和速度都會降低。
康復治療不是“越積極越好”
臨床中，一些患者及其家屬非常積極得投入到康復治療中，有些患者不能站立，甚至讓幾個家屬扛著患者行走、鍛煉，還有些患者自己拄著拐杖，拖著患腿在小區裡獨自行走，不論刮風下雨，每天走好幾次，鍛煉非常積極。
但實際上，腦卒中的康復過程看似簡單，實則卻充滿了專業性和針對性，在治療過程中應謹遵醫囑，才能到達最佳的治療效果。
過少及過量的訓練都可能不利於患者的功能恢復，尤其是這樣自作主張的鍛煉，違背了腦卒中後恢復的自然規律，很可能影響患者最終的康復效果。
輕則走路的姿勢異常，身體歪斜，患腿拖後，患肩下沉，長此以往，原來健康一側的膝關節可能出現疼痛；
重則可能由於異常的行走姿勢導致平衡、協調能力進一步減退，極易跌倒，造成新的傷害，如股骨頸骨折、腦外傷等。
因此，腦卒中的康復治療光有積極性是不夠的，還需要科學的康復方法。
貼士
康復訓練時應注意保護患側肩關節
康復治療需要醫生、治療師、患者本人、家屬等全面合作。良好的溝通，足夠的耐心和堅強的信心是康復治療的基礎。患者及家屬應積極配合與主動參與，保持樂觀向上的心態。另外，不論在治療區還是在家庭，安全永遠是第一位的，應注意保護患側肩關節，防止肩痛的出現。最後，家屬需要幫助患者控制好其本身存在的一些基礎疾病如高血壓、心髒病等，避免其對康復過程產生干擾。
