心血管的健康主要有四個殺手,四個朋友。四個殺手是:血脂異常——無聲的殺手,高血壓——悄悄的殺手,糖尿病——甜蜜的殺手,吸煙——微笑的殺手,而四個朋友就是維多利亞宣言中的健康四大基石:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡。
據相關報告,我國心腦血管病患者人數至少2.3億,心肌梗死患者至少200萬,腦卒中患者至少700萬,嚴重地威脅到人們的生命健康。研究發現,向心性肥胖與心腦血管病發病有密切的關系,罪魁禍首就是肥胖患者體內過度升高的“危險”膽固醇。讓我們一起來認識一下血脂。
血脂即血液中存在的脂質。同血糖一樣,血脂也是人體必不可少的物質,但過多或過少均為病態。血脂是個大家庭,家族中有四個兄弟,三個哥哥是膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),這三項增高對人體有害,會導致動脈粥樣硬化、冠心病、腦中風等,也稱為壞兄弟;還有一個好弟弟是高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),升高時可以保護血管,阻止發生動脈硬化。
大哥膽固醇主要由自身代謝產生,從飲食中吃進來的很少,約占20%,具有合成激素和構成細胞膜等重要的生理功能。如果膽固醇增高,單靠飲食來調節,往往達不到滿意的效果,要及時加用藥物治療將膽固醇指數降至正常標准。
二哥甘油三酯具有能量來源、隔熱和保護機體等重要生理功能,甘油三酯升高是引起冠心病、腦中風的獨立危險因素,但危險性小於膽固醇,過高還會引起急性胰腺炎。日常生活中多吃動物油脂、內髒,飲酒等,都會使其顯著增高。另外,還易受到糖尿病,脂肪肝,機體應激狀態,發熱,創傷等的影響。
三哥低密度脂蛋白膽固醇將肝髒合成的膽固醇運輸到身體各處的血管。當其含量增高時,會造成“血稠”,沉積於動脈的內膜,同時刺激內膜增生,在血管內壁上形成粥樣斑塊,斑塊逐漸增大增多,血管壁也增厚變硬了,形成動脈粥樣硬化,發生在心髒,導致冠心病;發生在腦,則會引起腦中風。可以說它是上了镗的“槍”,滿載著致病的“彈藥”——膽固醇。其危險性要高於膽固醇。
好兄弟高密度脂蛋白膽固醇與低密度脂蛋白恰恰相反,四兄弟中最小的高密度脂蛋白膽固醇是心腦血管的保護神,可以將全身各處過多的膽固醇運送回肝髒進行處理,被稱為血管的“清道夫”。它增多時可以降低血管中膽固醇的含量和危險,延緩動脈粥樣硬化的發生和發展,是維護心腦血管健康的有力保障。
血脂家族四兄弟中只要其中一項出現異常,就可以診斷為血脂異常。醫學證實,膽固醇有一個很有意義的規律,當膽固醇水平下降1%,冠心病發生率降低2%,即“1∶2規律”。
正因為血脂與心腦血管關系密切,為了防患於未然,必須積極調脂治療。
選擇調脂藥時要聽從專業醫生的建議,服用一些毒副作用低、能起到綜合作用、適合長期服用並具有預防冠心病等明確療效的調脂藥物進行治療。目前市場上調脂藥物種類繁多,分西藥和中成藥兩大類。傳統中藥尤其是復方中藥,如通心絡膠囊,在調節血脂水平、保護血管內皮、抑制穩定易損斑塊等方面具有絕對的優勢,得到了國際認可。通心絡膠囊含有獨特的五種蟲類藥成分,其中的多種酶類、水蛭素等可以降低血管中增高的“壞”膽固醇和甘油三酯,並升高“好”膽固醇濃度,讓膽固醇穩定在健康水平,才會讓膽固醇變得不再“危險”,血管才會健康,冠心病、腦梗塞等心腦血管病就不容易發生。
(實習編輯:徐建霞)
概 述 對於先天性心髒病我們應該是不陌生的,許多人都聽說過,是一種常見的先天性畸形,許多新生兒都是
心律失常在日常生活中較為常見,甚至很早已經就有醫生斷言:幾乎每個人都發生過心律失常。有些患者早搏時可出現上沖、下沉、扭動