有些朋友喜歡在冬季泡溫泉，但殊不知泡溫泉也有很多講究，如果不注意，也會誘發疾病。特別是心血管疾病患者，溫泉可不能隨便泡。下面，給想要泡溫泉的心血管疾病患者支招。
高血壓患者難耐高溫
因為溫泉的水溫是大大超過了人的體溫。而中醫認為，高血壓患者是肝陽上亢，溫泉水溫高，易感到不適。泡溫泉主要是下半身泡在水中，相應部位血管被擴張，如果在改變體位時（由坐位變為站位），容易導致腦供血不足，特別是老年人，輕者可出現頭暈、頭疼，嚴重者易摔倒並造成嚴重後果。
心髒病患者會增加心髒負擔
心髒病患者症狀雖不盡相同，但心髒供血障礙卻是共性。過高的水溫會增加心髒負擔，易造成心悸、憋氣，甚至出現生命危險。
心血管疾病患者如何泡溫泉
在入溫泉前先“預熱”，用熱水澆一下身體以適應溫泉的溫度，而初次入浴最好不要超過10分鐘，等適應之後再慢慢延長。另外，在喝酒後最好不要去泡溫泉，如果是醉酒就絕對不能泡溫泉。
心血管疾病患者如果真的想要泡溫泉，就要注意水溫不要過高。一旦出現胸悶、頭暈、心慌症狀，應立即離開溫泉池。酒後、空腹、飯後等情況下都不適宜泡溫泉。另外，最好先做個健康體檢，在咨詢醫生意見和身體條件允許的情況下再泡溫泉。
(實習編輯：徐建霞）
