現代醫學研究已證明，艾灸可以調整髒腑功能，促進新陳代謝，改變血液成分，增加白、紅細胞數，促進單核巨噬細胞的吞噬作用，促進抗體形成以增強人體的防御功能，是一種維持人體生理平衡，抗御疾病的雙向調整作用。保健灸法能夠延緩心血管疾病病情發展，有效減少發病率，提高患者生活質量，且易於操作，花費少，綠色無毒副作用，是一種值得推廣普及的預防保健方法。
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溫灸湧泉穴幫助促進血運
據了解，在施灸的時候，艾灸大椎和湧泉穴外，最好再加上百會、曲池、懸鐘。時間可以循序漸進，以自己適應為度。這種治療，每個人的體驗是不同的。所以，選穴一定是您感覺治療有效果的。現代醫學研究，溫灸湧泉穴，對溫通血脈、促進血運有很大幫助。
艾灸穴位：湧泉穴
位置：約當足底前中1/3的交點。當第2、3跖趾關節稍後處。該穴溫灸有回陽救逆的作用，現代醫學研究，溫灸湧泉穴，對溫通血脈、促進血運有很大幫助。
方法：每晚睡前，患者洗腳後平臥，艾灸條每次1支，截成兩段，由他人點燃對准穴位，左右兩穴灸完為止，每日1次，勿燙傷。7天為一療程，休息兩天後，再進行第二療程，可連灸3～5個療程。
作用：湧泉穴位於足底，居人身之最低位，灸之可引熱下行，調和陰陽，使血壓趨於正常。
艾灸適合慢性心絞痛保健
冠心病最主要的症狀就是心絞痛，大部分的病人都會在勞累、著涼、吃早飯等心肌耗氧多的時候發病。艾灸最適合的是有慢性心絞痛患者的保健。冠心病的保健艾灸主要以膻中穴、內關穴、心腧穴為主。膻中穴是氣之匯穴，人體所有的氣都匯聚在其中，可以調暢氣機、寬胸、理氣。膻中穴在胸部，在兩乳頭連線的中間位置。可以用艾條進行溫和灸。
內關穴是心包經的穴位，可以治療和預防心髒的疾患，能夠通經、活絡、止痛。內關穴在掌橫紋大概三橫指遠、兩筋之間即是。心腧穴聽名字就知道和心髒相關，腧穴是在後背，是膀胱經的穴位。心腧穴可以反映心髒的疾病，也可以治療心髒的疾病。心腧穴在第五胸椎的棘突下旁開各1.5寸即是。肩胛骨的下緣連線與脊柱的交點是第七胸椎，向上推兩個棘突就是第五胸椎的棘突。如果患者身體的寒氣很重，可以加灸神阙穴，可以溫中、助陽。連灸10天，之後休息3—5天再進行下次艾灸，保健可以每月連灸10天，可以用溫和灸或者鹽灸。
對於體弱的冠心病患者，可以加灸關元穴和足三裡穴。關元穴在臍下三寸。足三裡在腿外膝眼下四橫指，旁開一橫指的位置就是。灸這兩個穴位可以強壯身體。可以在這兩個位置上進行溫和灸或者雀啄灸，同樣也是連灸10天後，休息3—5天再進行下次艾灸。保健則可以每月連灸10天。
(實習編輯：徐建霞）
