心血管疾病，又稱為循環系統疾病。不健康的飲食、不充足的體力活動和吸煙是罹患冠心病、腦卒中、高血壓等心血管病的主要危險因素。下面我們一起來看看心血管患者的食療有哪些。
心血管病人首先應安排好三餐，飲食應少量多餐，避免過飽，晚餐更應少而清淡，不吃肥甘厚味食物，這樣有利於使血脂降低。飲食調理總的原則：控制總熱量，限制脂肪，減輕體重，促使自己動用體內積存的脂肪。
1、保持每日食物的多樣性：增加而不是減少每日食物種類。廣泛攝入各類食物，包括谷類、動物性食品、蔬菜和水果、豆類制品、奶類制品和油脂，以達到平衡膳食，才能滿足人體各種營養需要。
2、每日補充膳食纖維：飲食應粗細搭配，保證有足夠的膳食纖維。增加維生素、礦物質的供給可補充肝病時的缺乏，又有利於代謝廢物的排除，對調節血脂、血糖水平也有良好的作用。
3、心血管病人宜多吃含纖維素、維生素的食品：纖維素能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，又可增加糞便的體積，促進腸管蠕動，加速膽固醇的排洩；水溶性纖維素還參與人體脂質代謝，促進低密度脂蛋白的清除，有效地防止動脈硬化的形成。大麥、燕麥、大豆等都富含水溶性纖維素。
4、宜多吃水果、蔬菜以及海帶、海蜇、紫菜等含碘豐富的海產品。減少糖類和甜食。戒煙、忌飲烈性酒。
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