中年以後，是心血管疾病的多發之秋。這是因為心血管疾病，特別是冠心病，不是一朝一夕就能形成的。許多心血管疾病雖在少年和青年時期已經開始，但並無任何症狀或表現，而到中老年期就表現出來；所以，中老年人易患心血管疾病。
遠離危險因素，預防勝於治療
轉變觀念，從現在做起：
在現實生活中，攢錢留著老了看病的現象普遍存在，當然這也是無可非議的。但絕不能只顧老了以後，而不管現在。我們應該轉變觀念，從現在做起，無病早防，有病早治。如果您現在身體很好，那就要避免疾病的危險因素，定期查體，發現異常要及早治療；如果您已經患病了，不管病情輕重，都要好好治療。
有個好身體，全家都歡喜：
從經濟學的角度上看，預防疾病比治療疾病花的錢要少得多，有人算過賬，二者的比例大約是1:10；從健康的角度來說，有個好身體，不僅自己不受罪，而且可以充分發揮自己的聰明和才干；還可以產生一定的社會效益，從而帶來可觀的經濟收入。老了不生病，還可以給家人少添麻煩，充分享受家庭的歡樂與幸福。
就從現在開始，遠離危險因素：
也許是因為您還健康，也許是因為您的工作太忙而無暇顧及自己的健康，也許是因為您缺乏自我保健意識，所以，您對自己的身體健康問題沒有給予足夠的重視；而在您的日常生活中，許多心血管疾病危險因素無處不在，請您從現在開始，無病要早防，有病要早治。
有病要早治，不要再延遲：
即便是己患上了心血管疾病，邊治療邊防治有關的心血管疾病危險因素也為時不晚。這不僅可延遲自身心血管疾病的發展，而且還可逆轉病程。冠心病的臨床研究證實，經4~5年的藥物治療後，可以減少冠心病患者的心肌梗死發生率、死亡率和需施行冠狀動脈再通手術的病人數裡。
