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心衰飲食該注意什麼

  心力衰竭患者由於胃腸道瘀血、缺氧,可使消化功能減退,因此其日常飲食的原則為:少食多餐,吃易消化和營養豐富的食物;限制食鹽的攝入,防止水腫加重,保護心髒。

心衰飲食該注意什麼

  一般來說,心力衰竭患者應采用少食多餐的進食原則,選用易於消化而又富含維生素和適量無機鹽(如鈣、鉀、鎂、鋅等)的食物,每日可分4—5頓進食,避免吃不易消化或容易脹氣的食品,如油炸類食物、豆制品或多糖甜食等。晚餐應早些吃,宜清淡,晚飯後不進或少進任何食物和水。

  限制鈉鹽攝入是控制心力衰竭、減輕水腫較為適當的方法。鈉鹽攝入的多少應視病情而定,通常認為,輕度心力衰竭患者每日可用食鹽5克,中度患者為2克,重度患者為1克。應注意的是鈉鹽除存在於食鹽中,還廣泛存在於許多天然及加工的食品中,如罐頭、醬味精、海魚等都含有較高的鈉鹽,新鮮水果含多種維生素及無機鹽(尤其是鉀、鎂含量豐富,而鈉含量則甚低),可隨意食用,而蔬菜中由於鈉的含量變化很大,低者100克蔬菜中只含數毫克鈉,高者含鈉可達幾百毫克,因而合理地選用蔬菜是控制鈉攝入的關鍵。

  對心力衰竭患者來說,蛋白質和熱能的攝入也應適當限制。為了保證有足夠而不過量的蛋白質和維生素,可供給一定數量的脫脂牛奶、豆漿、河魚、瘦肉和蛋類等食品,這些食物一般含鈉量低。心力衰竭明顯時:每日蛋白質可控制在25—30克,熱量2501千焦,2—3日後,蛋白質可加至40—50克,熱量4184—6276干焦。病情好轉後逐漸增加蛋白質和熱量,但不宜太高,以減輕心髒的負荷。

   

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