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樂極生悲!過年打牌過度 78歲老人突發心肌梗死

  接診醫生檢查後判斷老陳為急性下壁心肌梗死,需要立即進行急診介入手術,心血管內科值班醫生第一時間為老陳介入治療開通了閉塞的冠狀動脈,患者轉危為安。

  前日,回憶當晚病發情形老陳還心有余悸,平時他常有胸悶症狀,但一直未到醫院規范診治;春節期間初一至初四,由於是假期,一家人都在,每頓飯都由老陳親自張羅。走親訪友時間也安排得滿滿的,每天休息時間很少,從而導致過度疲勞,這應該是誘發老陳心梗的主要原因。

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  據主任醫師介紹,除夕至今,心血管內科收治的急性心肌梗死病例比平時顯著增多,發病率是平常的2-3倍,主要是因為節假日期間很多人的原有生活方式被打亂,生活作息不規律;同時大家的興奮點都集中在旅游與團聚,放松了對自身健康的警惕。而勞累會加重心髒負擔,心肌需氧量突然增加,造成心肌短時間內缺血、缺氧,從而誘發急性心肌梗死發生。

  健康提醒:人出現持續的胸痛可能提示突發急性心梗,患者的家屬以及周圍的人應立即撥打急救電話或就近送往醫院,不要錯過最佳搶救時機。

  冠狀動脈血管阻塞後,大約30分鐘心肌開始壞死,12小時左右可能完全壞死,藥物溶栓、急診介入等治療,可以使閉塞的血管再通,重建血液運輸,挽救患者生命。

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  心肌梗死預防措施

  1、不要過度勞累:專家表示,經常加班熬夜,過度勞累是年輕人患心肌梗塞的重要誘因,應該要注意如何預防心肌梗塞,不要加班熬夜,作息有規律,保證充足的睡眠。

  2、不搬抬過重的物品:如何預防心肌梗塞,搬抬重物時必然要彎腰屏氣,其生理效應與用力屏氣大便類似,是老年冠心病人誘發心肌梗塞的常見原因。

  3、良好的情趣:放松精神,愉快生活保持心境平和,對任何事情要能泰然處之;參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽,即使比賽也應以鍛煉身體增加樂趣為目的,不以輸贏論高低。

  4、不在飯後洗澡:水溫最好與體溫相當,水溫太高可使皮膚血管明顯擴張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,洗澡間一般悶熱且不通風,在這樣環境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年冠心病病人更是如此。冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。

  5、要注意氣候變化:在嚴寒或強冷空氣的影響下,冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗塞。氣候急劇變化、氣壓低時,冠心病病人會感到明顯有不適。國內資料表明,低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時,冠心病病人要注意保暖,或適當加服擴冠藥物進行保護。

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  二、預防心肌梗塞的飲食注意事項

  1、勿食紅肉、精致調味品;

  2、可以適當補充以下營養素,如維生素E、硒和銅、鈣及鎂、膽鹼、卵磷脂及肌醇等;

  3、勿喝酒及咖啡;

  4、水溶性的食物纖維是比較好的選擇。這類纖維見於大麥、豆類、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、樹膠、燕麥、燕麥麸及糙米糠中。

  此外,心腦血管患者用藥一定要堅持規范用藥。尤其是冠心病患者需要終身服藥,堅持服用抗血小板藥物能預防血栓的形成。

  另外,為了預防心肌梗死復發,心腦血管病患者在長期服藥的過程中按時、按量服藥很重要,應聽從醫生的囑咐,不要擅自停藥或減量。

 

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