健康咨詢描述：
本次發病及持續時間:以前是偶爾頭暈，現在是經常，
目前一般情況:頭暈，頭痛
我舅舅前幾天頭特痛，到醫院打了一針，開了點藥，醫生說是血壓偏高，他平時煙抽得很爛，酒喝得很多，因為要冰柱應酬嘛，我很為他單心，這樣下去會不會加重病情，在飲食和休息方面要多注意哪些問題？望醫生能幫幫我，謝謝！
要胸懷開闊、精神樂觀，注意勞逸結合，積極參加文體活動，堅持作一定的體力活動等，有利於維持高級神經中樞的正常功能；不僅自己不要吸煙,而且要遠離那些吸煙者；盡量不喝酒,或者少喝,啤酒每天不要超過300毫升,紅酒不要超過50毫升;少吃鹽；避免發胖；都對預防本病有積極意義。
