高血脂正常值是多少

概 述

高血脂是常見的心血管系統疾病，以前主要是中老年人疾病，但是隨著社會水平的提高，人們的飲食也是不斷改善，所以說年輕人也應該注意關注自己的血脂。檢查血脂的途徑是進行空腹血化驗，正常的血脂是有多重脂類組成的，有膽固醇，高密度脂蛋白，高密度脂蛋白，甘油三酯等等。檢查的時候是應該關注每一項是不是超標，注意及時治療。

步驟/方法：

1在化學檢查的項目中，應該注意觀察每一項的指標，低密度脂蛋白膽固醇應該為130～159mg/dL，甘油三酯應<200mg/dL，高密度脂蛋白膽固醇應該在35～50mg/dL，注意每一種都因該在正常值范圍之內。

2高血脂的患者飲食控制是比較重要的，應該注意限制脂肪的攝入，尤其是患者出現脂質含量超標的時候，還是應該引起重視的，注意患者在平時應該多吃蔬菜和水果，注意多運動，提高代謝。

3高血脂的患者一般是由於飲食不當導致的，所以說患者需要養成良好的飲食習慣，大部分的患者是受到肥胖的困擾，注意要在生活中活動起來，爭取能夠積極進行治療，恢復，祝你健康。

注意事項：

高血脂是一種慢性疾病，治療的時候應該是降脂藥物結合飲食治療，生活方式的改變，注意能夠將患者的血脂在長時間內控制在穩定的范圍。