高血壓不能吃的食物？

概 述

高血壓，顧名思義，就是血壓高了。患者需要知道的是，正常人的血壓通常是在一定的范圍內波動，如果超出了這個范圍，那麼血壓就是不正常的了。高血壓的病因有習慣因素遺傳、環境因素的影響、年齡因素、此外還有其他因素，比如避孕藥啊，肥胖者啊（我發病率高於普通人群）等等，可分為原發性高血壓和繼發性高血壓。下面我們就一起來看一看高血壓不能吃的食物有哪些。

步驟/方法：

1對於高血壓患者來講，在日常的飲食當中是有一些禁忌事項的，高血壓患者不能吃過多的鹽，因為過多的鹽很容易會導致血壓升高，加重高血壓疾病，另外高血壓患者可以適當多吃一些豆制食品。

2高血壓疾病的發生，我們的患者除了配合醫生做好一些藥物治療之外，也要注意合理膳食，在平時生活當中一定要控制中含脂肪量的攝入，不要攝入太多含脂肪量過高的飲食，控制每天的熱量平時也要盡量多吃一些新鮮的水果蔬菜。

3大蒜、芹菜、茼蒿、西紅柿、洋蔥、荠菜等此類食物都是可以被選擇的。瘦豬肉,牛肉,雞肉,鴿肉,兔肉,瘦羊肉,雞蛋白,鴨蛋白,各種魚蝦,鮮豆類及其制品,像以上的食物就可以視情況多食用，這樣對患者病情有幫助。

注意事項：

患者平時要加強身體鍛煉，增強個人身體素質，在飲食方面一定要高度重視，合理膳食，定時訂餐，此外巧飲茶水可以降血壓。一旦發現問題，請及早就醫解決。