輕度高血壓的症狀

概 述

我的情況是這樣的，今年已經四十七歲了，現在這個年紀應該還是比較健康的平時也沒有什麼健康問題，但是前不久老是出現頭暈頭疼的症狀，感覺注意力不能集中，後來去醫院檢查醫生說這是輕度的高血壓的症狀，需要注意的，對於高血壓雖然早就聽說過，但是還是不太了解的，所以需要一些幫助希望得到解答請問一下輕度高血壓的症狀有哪些？

步驟/方法：

1高血壓對於我們來說應該是很熟悉的，許多中老年人都受著這個症狀的困擾的，這是一種常見的血壓症狀，會引發許多其他的疾病是需要我們重視起來的要積極的治療高血壓的症狀的等

2一般來說，如果患者舒張壓在12.6～13.8kPa（95～104mmHg）之間，且無靶器官損害，那麼就是輕度的高血壓了，輕度高血壓患者一般會出現頭暈頭疼的症狀以及記憶力減退等等都要注意的

3輕度高血壓患者還會出現肢體麻木的症狀，對於輕度高血壓也是要及時積極的治療的，因為可能會引發吸血心腦血管或者腎髒的病變的，所以患者在平時的飲食以及生活上是要注意起來的

注意事項：

一般來說輕度高血壓老年患者血壓應該控制在25/18kpa以下的，所以平時要注意減肥，少吃鹽鉀，不要抽煙喝酒等等，可以選擇一些運動比如太極拳等等都是有好處的