對人對己非常苛刻，常常不能容忍別人的缺點和毛病；看不慣慢條斯理、不緊不慢的人；心急如焚、缺乏耐心。
A型人格為什麼會增加患高血壓的幾率呢？張主任分析說，“急躁的性格、爭強好勝的心態的確容易引起高血壓。”A型人格的人經常情緒激動，或憤怒、或焦躁，都會引起交感神經系統變得興奮，這會促使升壓物質——兒茶酚胺分泌旺盛。當這些人處於情緒變化的應激狀態下，他們就會感到有壓力，此時體內大部分血管處於“緊繃”的狀態，天長日久也容易引起高血壓。 對於A型人格和高血壓、心血管疾病的關系，國外進行過多年研究。美國西北大學醫學院預防醫學系的研究者從1985年開始，對18—30歲之間的3300人進行了15年的跟蹤調查。結果發現，具有A型人格的人在步入中年後，得高血壓的幾率更大。另外，有統計顯示，85%的心血管疾病與A型人格有關；在心髒病患者中，A型人格占到了98%；而與B型人格相比，A型人格患冠心病的風險要高出5倍。 因此，在普遍壓力巨大的現代社會，調試心情不但對心理有益，更能防病。歌曲之後，我們說說A型人格的人如何調整心態、改變生活方式。 A型人格的人要特別注意調整心態，以降低高血壓、冠心病發病幾率。提別是吸煙者必須戒煙。因為吸煙本身會加重血管病變進展，再加上A型人格的人容易激動，情緒起伏大，血壓升高的幅度會更大。 另外，張主任還建議，親人朋友要幫助A型人格的人調整情緒。A型人格者發脾氣時，旁人最好不要馬上勸解，否則可能讓他們氣上加氣，應該事前提醒和事後勸誡。如果A型人格者已患上高血壓，應在醫生的指導下堅持用藥，這樣即便情緒波動引發高血壓，血壓升高幅度也會小很多。最後建議，A型人格者如果感到疲勞，千萬不要硬撐，應注意充分休息。 除了改變生活方式，A型人格的人還可以進行放松訓練。 這裡介紹3個方法： 1、全身放松端坐，有意識地放慢呼吸頻率；
2、暫時拋開繁重的工作，給自己一點時間想象大自然的美景；
3、參加體育運動也是不錯的調整方式，年輕人可選擇慢跑和游泳，老人可以選擇釣魚和下棋，都能平復情緒，磨煉人的心性。
急性心肌梗塞患者的先兆症狀
心肌梗塞
先兆症狀多在發病前一周出現，少數病人甚至提前數周，約40%的病人發生於梗塞前1-2天。有的病人可不止一次。
急性心肌梗塞病人約70%有先兆症狀，主要表現為：
突然明顯加重的心絞痛發作。
心絞痛性質程度較以往重，使用硝酸甘油不易緩解者。
疼痛伴有惡心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩者。
心絞痛發作時出現心功能不全，或原有的心功能不全因此而加重者。
心電圖示盯段一時性上升或明顯壓低，T波倒置或高尖，或伴有心律失常。
老年冠心病病人突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困難或暈厥等。
