首先要留心的是，在心肌梗死發生前一兩個月，通常都會出現胸悶現象，時好時壞；而病發前一兩天，人會特別累，並且感覺很悶。這時候就要特別注意了。
當心肌梗死發生時，急救的方法是： Step1持續呼叫患者的名字，讓他保持清醒，絕對不可以昏迷過去；身邊最好准備一小瓶沉香油--急救之王，此時先將幾滴沉香油滴到患者的舌頭上。
Step2用手指壓患者人中，壓到患者眉頭皺起來。
Step3握空拳，反復流壓患者胸口從膻中到華蓋區域，刺激心髒肌肉。
Step4以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓患者胸腔；壓、滾時提醒患者吸氣，手放開時吐氣。持續這樣做，直到患者兩肩會動，臉色轉好。
