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【心腦保健】誰為心衰買單

  【心腦保健】誰為心衰買單

  心力衰竭作為心血管疾病發展的最終結果,是整個心血管事件鏈的終末階段。心衰死亡率占同期心血管疾病的40%。心力衰竭病情復雜,預後凶險,不僅會給患者帶來極大的痛苦,也給家屬帶來了諸多不便和沉重的負擔,心衰危害如此巨大,干預心衰的危險因素可以為心衰買單。

 【心腦保健】誰為心衰買單

  第一,防治高血壓、冠心病。

  據調查顯示,20年來,我國由高血壓和冠心病導致心衰的比率則由33.1%升至69.6%,這表明高血壓、冠心病已成為心衰的主要原因,積極防治高血壓、冠心病能有效降低心衰的發生率。

  第二,積極治療原發疾病防止心功能惡化。

  有心髒疾患的人群,應該積極治療原發疾病,嚴格按照醫生為自己制定的治療方案和干預措施進行治療和康復,防止原發疾病病情加劇。

  第三,預防感染可降低心衰的發生幾率。

  感染尤其是肺部感染,是心血管病患者發生心衰的最常見和最重要誘發因素。肺部感染後,發熱、咳嗽、心跳加快等症狀都會加重心髒的負擔,而且感染後產生的毒素也會直接損傷心肌,因此極易導致患者在原發心血管疾病的基礎上出現心衰的症狀。

  第四,科學按時服藥。

  心衰用藥要嚴格遵照醫囑,不能隨意換用藥物或者擅自增減藥物用量,否則會使患者病情加重,造成心髒負荷加重、心肌損傷,進而導致心功能惡化,引發急性心衰。

  第五,遠離不健康的生活方式,保護心髒功能。

  不良的生活方式不僅會導致高血壓、高血脂、糖尿病以及冠心病等心血管疾病的發生,而且會加速這些患者心髒功能的惡化,而健康合理的生活方式則有助於保護心髒的功能。日常生活中要注意加強運動鍛煉,適度的運動可加強和改善心髒功能;飲食上需注重營養搭配均衡,適宜吃低脂肪、高蛋白、富含維生素、礦物質的清淡食物,不喝濃茶、咖啡,戒煙戒酒;保證充足的睡眠,避免勞累對保護心髒功能也大有好處;情緒激動是誘發心衰的一大因素,因此平時應保持愉悅的心情,遇事保持平和的心態,盡量避免情緒波動。

 

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