黑木耳對治療心腦血管疾病有益

　　木耳成為很多家庭的飯菜，因為其好吃又保健，黑木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。如果你有心血管疾病不妨吃些黑木耳。

　　家常菜中常有黑木耳，黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。

　　黑木耳中的膠質，有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外，清滌胃腸，家裡來客人了不妨做上一頓豐盛的含有木耳的飯菜。