坐車是一件很累的事，有些人可能會說不是那樣的，坐車就很舒服，上車就睡就行了，時間

1.人參　　人參當中的人參皂苷是人參最有價值的成份，具有抗衰防老、抑制癌細胞、降

1、勞累和緊張時突然出現胸骨後或左胸部疼痛，疼痛部位模糊，可伴有汗出或疼痛放射到

1、限制進食　　不宜吃得過飽，過飽會對胃產生一定的壓力，同時，胃部的膨脹會直接對

1、注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入，以防止或減輕並發症，尤其是心律失常和心力衰

1、自我監測　　在心律不齊不易被抓到時，病人自己最能發現問題。有些心律失常常有先

冠心病是指由於脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜

冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節，冠心病是很常見的心髒病，日常

生活中我們養成良好的生活習慣是能幫助我們遠離冠心病的，所以今天帶大家一起來了解最

近幾年，隨著老年人可能患上的疾病的種類的增多，冠心病也被越來越多的人所關注。為了

冠心病對人類的危害很大，不僅會影響心髒的正常工作，而且還會導致一系列缺血性表現的

1、患者在日常生活中一定要保持積極平和的心態，這是血壓平穩下降的一個重要保障，同

1、自檢　　每天定時檢查自己的心率和脈搏節律，如發現跳動不規律或過慢，應及時就醫

花生　　花生中含有豐富的植物固醇，這是一類在干果中普遍存在的一類固醇化合物，可以

1、低鈉飲食：高鈉會引起水鈉潴留，起高血壓，加重心衰，限制食鹽及各種含鈉鹽食物的

1、合理調整飲食：一般認為，限制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸，增加不飽和脂肪酸，同

頸動脈狹窄對人體有哪些危害？　　危害一、頸動脈是將血液由心髒輸送至頭、面、頸部的

1.常見的冠心病有哪些症狀　　(1)、心絞痛型：　　表現為胸骨後的壓搾感，悶脹感

謝頂即指成年人因疾病因素或生理機能退化而導致的頭發脫落的現象。　　西醫中傾向認為

冠心病常用的檢查方法有：　　(1)、心電圖：　　心電圖是冠心病診斷中最早、最常用