冠心病是一種比較常見的心髒病，每年都有很多人死於冠心病。所以對冠心病的預防很重要，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。
1、冠心病的預防首先是需要保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
2、冠心病患者應不吸煙、酗酒，煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動，血壓升高。這也是屬於冠心病的預防方式。
3、要進行冠心病的預防還要合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
4、冠心病患者的生活要有規律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養多種情趣;保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂也是進行冠心病的預防的要求之一。
以上就是對冠心病的預防介紹，希望大家在平時要有好的生活習慣，做到合理飲食。如果想了解更多冠心病方面的知識，請咨詢專家。
