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高血壓防治注意事項

  高血壓的防治非常重要,一旦患有高血壓病就必須堅持長期服藥,但在臨床工作中,很多病人都不能嚴格遵守醫囑。因此,在高血壓的防治過程中要注意以下幾點:

  一、規律用藥,不可隨意停藥或減量。高血壓的治療在於持之以恆,寧可一頓不吃飯,不可漏服一次藥。尤其是應注意出差、因生氣情緒波動、不愉快、意外傷害或手術時的規律用藥。

  二、健康生活方式是高血壓防治的基本措施。飲食總量要控制,結構要調整;戒煙酒,適當活動,勞逸結合;積極人生,愛人愛己,心理平衡。

  三、在高血壓防治的過程中要注意飲食習慣。改變不良飲食習慣,限制鈉鹽攝入,每日鈉的攝入量逐漸降至5克左右(約相當於食鹽13克),適當增加鉀、鈣、鎂和優質蛋白質的攝入。

  四、高血壓的防治應是以非藥物療法為主,如調整生活方式、戒煙限酒及運動鍛煉等,作為防治基礎,並在此基礎上服用降壓藥物,控制血壓在理想或目標水平。

  五、在醫師指導下用藥。心血管醫師在綜合考慮血壓水平靶器官功能狀況、有無其他危險因素和共有疾病後,才能決定用哪種或者哪幾種藥物,並根據病情隨時調整藥物的品種和劑量。

  六、高血壓防治還要注意慎用廣告上介紹的降壓藥物。廣告藥多有過分炒作的嫌疑。不可能有任何一種降壓藥適用於所有的病人,看廣告服藥一是可能降壓效果不好,第二可能用藥不當對身體造成傷害。總之,用藥應視病情而定。

  以上介紹的高血壓防治的注意事項,希望對患者有所幫助。要知道,高血壓是最常見的心血管病,防治高血壓是防治心血管病的關鍵。

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