冠心病心絞痛、心肌梗死等心血管病一直是困擾人類的重大疾病,發病率和死亡率都很高,尤其是高血壓、高血脂、高血糖人群,發生心血管病的風險遠遠高於其他健康人群。其實,心血管病的發病風險是完全可以“走失”的。印度一項研究表明,許多人只需要保持步行或騎車上下班的好習慣,就可以有效降低心血管疾病的發病風險。
這個研究收入了3802名受試者,其中既有城市居民,也有農村居民。結果顯示,與坐私家車相比,步行或騎車上班的人群出現超重或肥胖的比率更小,這就極大地降低了人們患高血壓或糖尿病的風險,進而改善了心血管病的發病風險。而且騎車或步行持續的時間越長,發病風險降低的越明顯。
當然,假如已經患有高血壓、高血脂、高血糖及代謝綜合征,那僅僅依靠步行或騎車來降低心血管病風險是遠遠不夠的,這就應采取有效地控制血壓、血脂、血糖的治療藥物,減少動脈硬化的發生。假如B超或血管CT顯示你已經患有動脈硬化斑塊,請注意報告的是硬斑塊還是軟斑塊,軟斑塊屬於容易破裂的斑塊,打個比方就像個薄皮大餡的餃子,一旦破裂就會引發心梗、腦梗的發生,所以軟斑塊就像埋在血管中的定時炸彈,一定要引起重視和治療,更不要以為血管狹窄程度還不嚴重而忽視它的治療,因為70%的心梗、腦梗血管事件的發生是發生在狹窄程度不到50%的軟斑塊破裂。既往專家提出的“金三角”方案,把阿司匹林抗凝、他汀類藥物降脂與通心絡膠囊保護血管三類藥物聯合應用,可明顯起到抑制斑塊和穩定斑塊的作用,減少心腦血管事件的發生。通心絡穩定易損斑塊研究發表於《美國生理雜志心髒循環生理》,其編輯部評論指出:“該研究為未來發展成冠心病心梗高危患者點燃了希望之燈”。凡是需要服用阿司匹林和他汀類藥物的患者都可以應用通心絡膠囊,該藥具有降脂抗凝作用,和西藥聯用起到協同增效的作用,如果不能夠服用他汀類藥物,亦可以單獨使用通心絡膠囊。
(實習編輯:徐建霞)
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